免疫力を高めて体の中からキレイに~”おいしい”と”ヘルシー”をドッキング!

   

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旬菜健美料理教室
季節の食材マメ知識
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おいしいものを食べてるときは とても幸せな気持ちになります
それが体にも優しい料理だったら なおさらですね

お料理教室では
体にいい食材野菜
季節感も取り入れながら 作る人にも食べる人にも優しい・・・
そんな
ヘルシーな家庭料理を 
毎日の食卓にすぐ取り入れられるメニューを中心に
ご紹介しています
ほぼすべての料理に
カロリーを表示
初心者の方も大歓迎です

食材は、入手可能な限り無農薬・低農薬のもの、調味料は無添加のものを使用。
食卓が健康的になっていく過程の、知識を含めたお手伝いを目指しています


<受講スタイル>
講義&実習形式  定員6名の少人数制 (女性限定)
各クラス 月に1回(原則、第2・3週です)
時間 11:00~14:30頃

希望のクラスにご予約ください
お申し込みの際、第2希望までお知らせください
都合が合う時だけのご参加も大丈夫です
初めてのご予約のみ、ご住所とお電話番号をお書き添えください

(グループ(4名~)を作っての申し込みはレッスン日以外の開設もご相談に応じています

<受講料>
  受講料 1回 4000円  
(材料費・教材費・ドリンク・講習料・税などすべて込み)
入会金・年会費 不要

受講料は基本的に 出席ごとのお支払いです
ご希望の日が満席の場合は、キャンセル待ちをお受けしています
食材準備の都合上、欠席の場合は2日前までにご連絡お願いします
ご都合による他のレッスン日への振り替えは可能ですので、ご相談ください
前日および当日連絡での欠席は2000円をいただいていますのでご了承ください
(次回来られた時にレシピをお渡しします)
代わりのかたの出席も歓迎です

レッスンに参加された方々の声はこちらから  →  ★ Member's voice

レッスンの様子がクリナップさんのサイトに紹介されています

 


2012年2月
~ ひな祭りメニュー ~

  ● 蒸し寿司
  ● キャロットケーキ
     ~ ほか2品、決まり次第UPします ~ 

           2月の開催日
 2月 9日(木)  11:00~  (残り4席)
 2月10日(金)  11:00~  (残り3席)
 2月16日(木)  11:00~  (受付中)
 2月17日(金)  11:00~  (残り4席)
 2月18日(土)  11:00~  (残り2席)
 2月25日(土)  11:00~  (受付中)

レッスン参加のお申し込みは ★こちら からどうぞ
キャンセル待ちのお申し込みは ★こちら からどうぞ
※キャンセル待ちのかたが多い場合はレッスン日を追加することもありますので、ご連絡ください。



<場所>
福岡市南区柳河内(野間大池公園近く)
(レッスンお申し込みの際、詳しい道順をお伝えいたします)

車の場合・・・野間大池の交差点を免許試験場方面へ
<福岡整形外科病院ななめ前のコインパーキング(100円/60分)から徒歩3分>
公共交通機関の場合・・・西鉄バス利用(50番 51番 151番)
「皿山1丁目」バス停下車徒歩3分

(地図はこちら↓)
地図リンク



 詳しくは メール または お電話(090-5966-2468)にて
お問い合わせください